Cieniowane włosy: czym jest cieniowanie, dla kogo i jak je układać
Zanim przeczytasz
Włosy cieniowane to włosy ścięte warstwami: pasma wewnętrzne zostają dłuższe, zewnętrzne są coraz krótsze. Wycieniowane końce dają lekkość i objętość u nasady, więc cięcie pasuje większości typów włosów. Wyjątkiem są włosy zniszczone, zapuszczane i takie, które trzeba codziennie spinać w gładki kok.
Czym jest cieniowanie włosów?
Fryzjer skraca pasma ukośnie, od wewnętrznych do zewnętrznych warstw, a przejścia między nimi mają być łagodne i stopniowe. Ta technika nazywa się też cięciem warstwowym (po angielsku layered haircut, w skrócie layers). Zbyt duża różnica długości daje efekt „schodów”.
Cieniowanie unosi włosy u nasady i daje optyczną objętość, więc wycieniowane włosy są lżejsze.
Cieniowanie jest cięciem, a nie koloryzacją. Ombre, sombre i balayage to techniki farbowania, choć potocznie mówi się też o „cieniowaniu koloru”. W salonie proś więc o cięcie warstwowe, jeśli chodzi ci o kształt, a nie o barwę. Gdy w grę wchodzi rozjaśnianie, przydaje się przegląd odcieni blondu i ich doboru do karnacji.
Jakie są rodzaje cieniowania?
Rodzaje dzieli się według techniki cięcia i miejsca, w którym kładzie się warstwy: od góry głowy, przy twarzy albo na całej długości.
| Rodzaj | Jak wygląda | Dla kogo / uwagi |
|---|---|---|
| Degażowanie | pasma przerzedzone nożyczkami z ząbkowanym ostrzem | sprzyja rozdwajaniu końcówek, na lokach rozbija skręt |
| Dwu- lub trzywarstwowe | dwie albo trzy wyraźne warstwy na długości | trzywarstwowe: cienkie włosy o małej objętości; dwuwarstwowe (z „pazurkami”): fryzury krótkie i półkrótkie |
| Od góry | krótsze warstwy przy czubku głowy, więcej objętości | twarz okrągła, której ma dodać wysokości |
| Przy twarzy | „pazurki” wokół twarzy | twarz pociągła |
Do najczęściej wymienianych technik należą też cieniowanie na tępo, cieniowanie piórkowe, efilowanie, czyli przerzedzanie pasm, oraz pikowanie końcówek.
Czym ciąć: nożyczki czy degażówki?
Najlepiej ostrymi nożyczkami. Cieniowanie wykonuje się też degażówkami, maszynką, a niektórzy fryzjerzy używają brzytwy. Degażówki są szybsze, ale sprzyjają rozdwajaniu końcówek, dlatego coraz więcej fryzjerów ich unika. Na lokach rozbijają skręt i powodują puszenie.
Przy kręconych i delikatnych włosach radzę zapytać fryzjera, czym będzie ciąć, zanim siądziesz na fotelu.
Komu pasują cieniowane włosy?
Większości typów włosów i twarzy, pod warunkiem że stopień cieniowania dobierze się do grubości pasma.
Typ włosów:
- Grube i ciężkie. Zyskują lekkość i łatwiej się układają.
- Cienkie. Wymagają delikatnego cieniowania z krótszymi warstwami w górnej partii. Mocne cieniowanie przerzedza je, daje efekt „hełmu” i „piór” na końcach.
- Falowane i kręcone. Warstwy dodają sprężystości i wyraźniej podkreślają skręt.
Kształt twarzy:
- Okrągła. Cieniowanie przy bokach ją wyszczupla. Cieniowanie od góry zwiększa objętość przy czubku i optycznie ją wydłuża.
- Pociągła. „Pazurki” przy twarzy wyrównują proporcje.
- Kwadratowa. Lekkie cieniowanie i fale łagodzą linię żuchwy.
- Owalna. Znosi każde cieniowanie.
- Wysokie czoło. Cieniowana grzywka skraca je optycznie.
Kiedy lepiej nie cieniować włosów?
Cieniowanie lepiej odłożyć w czterech przypadkach:
- włosy są zniszczone i połamane, bo po cięciu wyglądają na poszarpane,
- zapuszczasz włosy, bo warstwy utrudniają to zadanie,
- włosy są miękkie, sypkie i wysokoporowate, bo po cieniowaniu opadają na boki i wyglądają na suche,
- na co dzień wiążesz gładki kok lub kucyk, bo przy mocnym cieniowaniu krótsze warstwy się wymykają.
Jest jednak wyjście: kto codziennie spina włosy do pracy, niech zacznie od cieniowania samych końcówek. Pomoże też cieniowanie zaczęte niżej na długości.
Jak układać cieniowane włosy?
Układanie zaczyna się od uniesienia włosów u nasady, a warstwy przy twarzy kieruje się od twarzy.
- Susz włosy z głową pochyloną w dół albo szczotką okrągłą, prowadząc ją od nasady.
- Pasma przy twarzy susz w kierunku od twarzy, żeby się nie zawijały do środka.
- Końcówki podwiń szczotką do środka albo na zewnątrz, zależnie od efektu.
- Przy cienkich włosach użyj lekkiego produktu teksturyzującego albo pianki, żeby warstwy się rozdzieliły.
- Włosy kręcone susz bez szczotki, żeby nie rozbić skrętu.
Cięcie odświeża się zwykle co 8-10 tygodni, bo warstwy odrastają nierówno i fryzura traci kształt.

Jak wygląda cieniowanie na różnych długościach?
Im dłuższe włosy, tym więcej warstw i tym łagodniejsze muszą być przejścia. Długie włosy tnie się w dwóch lub trzech warstwach. Cieniowanie przy twarzy ją wyszczupla, a dłuższe pasma z tyłu zachowują ciężar i płynność. Mocne cieniowanie utrudnia jednak kucyk.
Cieniowane włosy do ramion
To najbardziej uniwersalna, średnia długość: pasma sięgają obojczyka, a warstwy podkreślają skręt fal i loków. Końcówki można podwijać do środka lub na zewnątrz. Włosy nosi się rozpuszczone albo upięte w kok lub kucyk. Cięcia tej długości, dobór do kształtu twarzy i luźne upięcia krok po kroku zebraliśmy w tekście o włosach do ramion.
Krótkie włosy i cieniowanie męskie
Przy krótkich włosach cieniowanie daje teksturę na górze głowy. U mężczyzn słowo „fade” oznacza coś innego niż warstwy: to cieniowanie maszynką od skóry ku górze. Jeśli chcesz mieć warstwy na górze, powiedz to wprost.
Czy cieniowanie można zrobić samemu?
Da się przy końcówkach i grzywce, ale długie włosy lepiej oddać fryzjerowi. Z tyłu głowy trudno zapanować nad warstwami.